虚室生白：一般发生在功夫进步比较大，并且是一定程度的入静时候，我发现最多的时候，还是气脉任督通了，以后发生的，我以前以为虚室生白，就是阳光一现，后来发现根本不是。这个就是一闪而过的白光，好像眼前一切全部照亮了，清楚明了。我没有通任督时候，练中脉功法，发生的，其他人，我看都是任督通以后发生的。”
歌：“没什么，修仙居然这么神奇，光出现光，就有这么多解释？”
仙鹤童子笑道：“嗯，开xue之光：意守xue位时候，发生的，白光一闪而过，以后会发生多次，感觉应该是意守穴位开xue，接触到了人体的生物电，然后脑海呈像，发生的。人体的xue位是生物电比较大的地方。
在人体的山根祖窍，就是一个信息接触场，一个生物场，有传递信息的能力。而松果腺，饶第三眼有把生物信息转为图像的能力，所以很多儿童和老人，山根祖窍没有封死的时候，就会看到别人看不到的东西。
所以有人，这些光的出现，基本代表着，人封死退化的松果腺和山根祖窍，在重新恢复和开启激活。
感觉应该是xue位生物电信息传达到了松果腺，然后反应出现了。”
歌：“为什么会出现类似于阳光的光线呢？”
仙鹤童子笑道：“阳光现：阳光一现、阳光二现、阳光三现。阳光现，首先就是火候的把握，是元神身体给你的提示，代表着功夫进入了不同的境界，阳光现基本都是在采药时候发生，也就是在炼j化气的过程发生的，这是区分的。
阳光一现：基本都是任督通了以后，采药时候发生，我自己和一些新人都是这样，并且伴随的有胎息，这是采药时候，炼j化气时候，发生的第一次眼前白光一闪而过。采药时候，炼j化气时候。这个信息提示就是告诉你开始炼j化气了。阳光二现：阳光一现发生后，再次出现眼前闪光，并且一般描述都是从f，或者肚q到眼睛，一路都是白光。这个信息提示是，差不多够了，应该用文火温养了。不用再用武火，会耗气，烧干的。阳光三现：阳光二现发生后，再次出现眼前闪光，这个信息提示，已经足够了，完美了，必须要结丹了，如果错过了，就不可用了，并且大药生，采大药，会有各种景象六景出现，六根震动等。丹道老师还，阳光一现，看到白色的气团。眼光二现，看到蓝色的气团，静坐都可以内视到，位置在腹，阳光三现，会看到药盘，结丹用。”
歌：“这个如何把握火候呢？”
仙鹤童子笑道：“这是火候的把握，必须要知道的，当然不知道也没有关系。因为如果你能入静了，那个状态都是文火，元神这个主人翁自己会处理的，只是看很多资料都是，阳光三现，结丹必须人为去操作的。只是保持空静虚的状态，让元神自己去处理，也成了。我自己还差的远，这个以后体会到了。阳光现只是你的炼j化气程度的体现，是你已经多少元j，化气的反映，代表开始，差不多了，足够了，三种状态，由元j药外药，积累聚集，而生成内药大药的进度，一个标准，代表了积累了多少元气，是炼j化气的刻度尺。”阳光一现：炼j化气，采药时候
阳光一现后，过段时间，采药积累，还会开上玄关，后面慧光会出现的。”
歌：“咦，我怎么发现我自来的桃花山洞这玄州，以来，修练起来好像如有神助，快的很，一直你修练什么，我必然能修练出什么，也不知道，是不是我真的，是有仙根，所以才这么厉害的呢！呵呵……”