无极无序，地难分，阴阳未决，混沌鸿蒙。
太极序定，混沌即开，阴阳始成，生克始初。
地有道，清地浊，清升浊降，地既分。
清极而降，浊极而升，清浊互生，周化用。
此时此刻，慕容靖石体内仿佛是一个滴漏，全身的真气越来越多的汇聚在膻中穴，然后再慢慢汇入丹田位置。丹田之处的真气越来越多，竟似聚水成湖一般。
可是丹田的真气汇聚越多，却越有了摇摇欲坠的感觉。
慕容靖石赶紧稳定心神，抱元守一。可丹田之处下坠的感觉却越来越强烈。
他努力守神了许久，可那股真气终于还是缓缓从丹田位置泄出，顺着任脉进入督脉，然后再慢慢顺着督脉上升，经风府，过脑户，再慢慢过百会，入前顶，再慢慢经过神庭穴，最终停留在了眉心位置。
有一便有二，渐渐地，丹田气海处的真气一一泄出，竟连续不断地顺着任脉进入督脉，然后再汇聚在上丹田。
慕容靖石心中诧异，却又无法阻止，内功运转之处，竟是无法中断。那真气在上丹田汇聚多了，忽然又似下丹田一般，慢慢泄了下来，汇入了中丹田……
中丹田又似无意留君，那股真气又顺着任脉慢慢汇入了下丹田。
任督运转，其实是道家内功最基本的周，真气最终是会在丹田处凝聚，也就是气沉丹田。
这是好几过去了，慕容靖石体内的真气越来越浑厚，运转起来延绵不绝，而且大周在不知不觉中也不知道运转了多少次，不论是按照中央方碑上的碑文修炼，还是按照四周石碑上的内容修习，结果都是一样，仍然无法凝聚丹田。
慕容靖石静待体内的真气由任督二脉慢慢散入奇经八脉和十二正经，运转大周数回，然后消散于四肢百骸，这才收功起身，心中虽然郁闷，却是无可奈何。
他绕着方碑转了几圈，仔仔细细地观看上面的内容，看了许久，最终还是叹了口气，靠着方碑坐了下来。
这方碑之上，除却根本看不懂的那几句，其他内容里根本没有详述怎么凝聚丹田。这么看起来，长生诀当真古怪，练来练去，虽然每次修习的时候都能感觉内力浑厚，但最终结果却是做无用功。
没有丹田就没有根基，就算散入四肢百骸的内力再浑厚，也不过是助长了肉身筋骨而已，不论是轻功还是其他武功，根本无法如常施展，临阵对敌之际，也会大大吃亏。
慕容靖石大大叹了一口气，心中感慨万千。没想到自己不顾一切毁去封尘诀，施展了烈魔心法，最后结果却不是彻底走火入魔，也不是为情而死。可是这种结果也似乎好不到哪里去，丹田已碎，就算是再高明的心法也无法如常运转，又如何压制烈魔心法产生的魔气呢？
烈魔心法？