仙鹤童子傲白笑道：“你没有师傅指点个人修炼容易走火入魔，本来不步罡踏斗又是法术中的禁术，很容易招鬼神妖邪……”
歌笑道：“呵呵，就算是鬼神妖邪来了，还有你这么厉害的师傅在身边怕什么呢！这步罡踏斗教教我，到底怎么回事？”
仙鹤童子傲白笑道：“开始时，先在法坛准备大概十平方的地方铺设罡毯，罡毯上绘有四灵即青龙、白虎、朱雀和玄武、九宫八卦、二十八星宿等。法师在琳琅振响的道乐声中，按照星宿的方位，以步踏之，可以神驰九霄，启奏上。
晋代道学名家葛洪在抱朴子中描述了入山采药时，需要行使禹步，即“前举左，右过左，左就右。次举右，左过右，右就左。次举右，右过左，左就右。
如此三步，当满二丈一尺，后有九迹。”这种三步九迹是禹步的最基本步法，又被称为三步九迹星纲。步罡踏斗又桨禹步”，是不是跟夏禹有关呢？
收录于道藏的洞神佰元变经给了我们答案：“禹步者，盖是夏禹所为术，召役神灵之行步。此为万术之根源，玄机之要旨……然禹届南海之滨，见鸟禁咒，能令大石翻动。”
歌笑道：“能让石头翻动，好厉害……”
仙鹤童子傲白笑道：“此鸟禁时，常作是步，禹遂摸写其行，令之入术。自兹以还，卫无不验。因禹制作，故曰禹步。”根据记载，禹步乃是由夏禹在治水之际发现的。
当时河中有巨石阻挡河水流动，无论使用各种办法都无法挪动巨石，一筹莫展之际，夏禹偶然在河滩上看到有一只神鸟，它施咒可以让大石头翻滚，神鸟在施咒前按照这种步伐行走，于是夏禹模仿这种步法，从而创造了禹步。
除此以外，还有一种法是，大禹治水以后，由于太过操劳，导致跛足，不能正常走路，尸子一书有：“禹之劳，十年不窥其家，手不爪，胫不生毛，生偏枯之病，步不相过，人曰禹步。”
歌笑道：“怪不得教禹步，原来是大禹发现的？”
仙鹤童子傲白笑道：“嗯正是如此，由于大禹治水功德无量，“禹劳下而死为社，后稷作稼穑而死为稷。”死后被民间和道教共同奉为神明，因此他的“禹步”也被认为可以召神遣将、驱邪避祸。
无上玄元三玉堂大法有云：“夫步罡者，飞之精，蹑地之灵，运人之真，使三才合德，九炁齐并，鬼神转旋地，一步一指，一转一旋，造化中全神明在左。”
歌道：“听你这么，禹步就是为了沟通神灵的？”
仙鹤童子傲白笑道：“正是如此……”
歌：“傲白你修行法门这么多，道教修炼的境界是什么？”
仙鹤童子傲白笑道：“呵呵“心死神活”是道家修炼到一定境界的状态。”
此章和第五百八十八章颠倒一下顺序。