天玄子曰：“少年要有我，中年要用我，老年要无我。”白鬓老人曰：“少年要用心，中年要养心，老年要息心。”能息心无我，则荣辱得失，寿夭生死，均无足以动其中矣。
天歌说：“息心，是说让心有适当休息时间吗？”
仙鹤童子傲白笑道：“所谓息心者，在息妄心，非息真心也闭心之道亦然。佛门有十法，任择一二修持即可。十法者何一曰观察法，二曰休歇法，三曰泯心存境法，四曰泯境存心法，五曰泯心泯境法，六曰存境存心法，七曰内外全体法，八曰内外全用法，九曰即体即用法，十曰透出体用法。凡上所举，均为可行要法。特附录于后。”
突突鱼道：“心性之修炼，佛门讲述尤多。均认为佛家理论高明广大，殊不知道家，儒家均有修法。且简而深，精而纯。但是儒家实借鉴道家根本思想儒家秘传在易，而道家修养又密不外传，故知者少。”
天歌说：“能修道的都能管住心吧？”
仙鹤童子笑道：“呵呵，还真是有一位管不住的，贪欲大如天……”
天歌说：“谁呀？这么厉害，难道他不知道自己的使命，修行就修道，干嘛还贪心？”
仙鹤童子傲白：“有一个道士，乾隆让道士求雨，道士一番作法后果然下雨，乾隆：那就直接杀了吧！”
天歌说：“啊？这是怎么回事，莫非雨没求下来？”
仙鹤童子傲白笑道：“雨求下来了！”
天歌说：“那雨都求下来了，为何还要杀他？”
仙鹤童子傲白笑道：“道教是我国一个本土宗教，以黄、老道家观念作为思想依据创立出来的。道教最早起源于上古时期，到了东汉末年后，由张陵天师正式创立，自此以后，道教正式产生，距今已经有1800年的历史了。”
天歌说：“这个我知道……”讲故事要紧。