他将人体全身的骨骼，穴道，丹田，经脉等等，从最简单的开始，讲了一遍。
简中从简。
在修炼史中，陈歌所讲的东西，大概类似于学前读物，甚至连学前读物都算不上。
因为地星的人，基础太差，灵气才复苏，想要将修炼之路推到黄金时期，还有很长一段路要走。
可哪怕他讲得这么简单，还是有人理解不了。
这点，陈歌也没办法，人的悟性和天赋有高有低。
“一呼一吸，一导一引，至骨，肉，筋，血…慢吞慢饮，如同龟息，这就是小龟息法，为何要慢？因为慢才不会出错！”对于新手来说，慢才能稳。
“切忌，小龟息法只能预防灵气淤积，也就是说，在腹中有灵感时，利用此龟息法，可以预防灵气淤积，勤练不辍，还有机率变成异能者，如果你自身已经灵气淤积，甚至岌岌可危，那小龟息法对你可能没用，因为你身上的灵气淤积太多，凭你自己的本事，已经很难疏通，不过也不用害怕，如果你不幸灵气淤积了也没关系，让你身边的人尝试练习此法，练成后让他每天用手贴着胸口，顺流而下，将你肚子里的灵气顺出来就行，这样速度可能会很慢，不过长此以往，你的病将会痊愈，痊愈之后，你再练习小龟息法预防就可以了。”陈歌道。
他仔细讲解了修炼方法。
毫不吝啬。
他没打算隐瞒。
将来地星还会有大事发生，异界生物会相继到来，做这些…或许是想让地星人在将来异界生物到来时，也能挣扎一下。
“我靠，这小子说得话好中二。”
“像真的一样。”
“小说看多了吧？”
“我觉得他是乱编的，之所以能治疗灵气淤积者，可能是因为他觉醒了某种异能。”
“对啊，毕竟地星灵气复苏，觉醒者越来越多，出现别拥有特别功能，类似于医生的异能者也不稀奇，我觉得他就是这类人。”
“是啊，居然还扯起了修炼！”
“我看他说的，到有一些道理！”
鱼仙儿的直播间，海量评论刷过。
八层不相信陈歌。
甚至还有一些人认为陈歌是鱼仙儿请来直播的托，为了直播效果，才讲的这些。
灵气复苏，大家都很好奇，现在来一个修仙者教大家修炼，这一定能引起人们的关注，炒作得当，又可以大大涨一波粉。
“仙儿哪里请的演员，看起来还有点样子，不过嘛，她应该请个年纪大一点的更加有说服力，你看这小子，年纪轻轻，虽然说得天花乱坠，可依旧少了那么一点说服力！”
“对啊，这演员请得不好。”
“哈哈…仙儿，下次你可得请个专业的，这次就原谅你了。”
直播间里，观众在调侃。
“彭~！”
可，无论他们怎么调侃，鱼仙儿都没有回应，认真看她，她居然按照陈歌所说的，在打坐修炼。
就在大家调侃鱼仙儿敬业的时候，演得不错，“彭”的一声，她身上，居然散发出一阵淡淡的光辉！
她…当场修炼成功了！
……
……