觉醒能力的概率为二十分之一，能力者因为可以控制自身的能力，所以感受到自身气也比无能力者要容易许多，尽管相对容易，但也是不是轻而易举就可以成功的，毕竟这是在无刺激的情况下。
尽管普通无能力者感受气比较困难，但也并不是说一定不可能，感受到气，并修炼到高峰的人也大有人在，并且相对于能力者，无能力者的体术在同个等级上，会强于能力者许多，但其中的艰辛和资源是常人难以想象的。
徐宇因开始感受体内的气，感觉到有一股温和的力量在自己的四肢百骸流动，在丹田部分留的时间最多，她知道，这是邓白老师输入到体内的气，并不是自己的。
徐宇因就这样一直感受着体内气的流向循环，发现在邓白老师的气消失之后，有一丝淡淡的气在体内流动，可以感受的到，在体内连成了有许多小道分叉的树枝，在体内密布。
用意识控制体内的气，控制起来很是艰难生涩，不过好在还能勉强掌握，丹田是精气交互，储存的场所，然后周流全身，在徐宇因将其引至到此，已点凝聚，然后缓慢旋转，形成球状，然后解去控制。
根据书上和网络所说，随后只需冥想一段时间，气沉丹田，便会开始逐渐循环凝聚，随着修炼而增长。
不过，在散去意识的时候，并没有如上所说的那样，而是开始消散，回归于周围，以为是第一次，还不熟练，后来尝试了很多次，都是凝聚不起来气，开始感觉到不对劲了。
但是徐宇因并没有轻易放弃，在第一次气在丹田处交汇凝聚，随后又消散，不留一点痕迹，徐宇因就感觉到有问题了，因为多次尝试下，不可能一点成型的预兆都没有，就像在纸上用铅笔写字，然后用橡皮茶掉，多少会有点痕迹在，而不是像现在这样，没有一点痕迹。