接下来的几天，盛云的生活恢复了正常。每天在家练拳做饭，去毛利事务所泡妞刷脸，晚上还要充当模特，任由明美在自己脸上练习易容术，也算是美人相伴、红袖添香。
唯一多出来的环节就是，早上起床后要关注天气预报，随时准备在阴雨天，去工藤家门口把宫野志保(灰原哀)捡回来。
另外，由于工藤优作已经彻底隐匿了踪迹，连有希子都找不到他，于是有希子干脆也搬来了盛云的小楼。
她美其名曰要悉心指导明美的易容术，可是看两人的生活状态，时不时易个容换个脸出门逛该血拼，活像是生活无忧无虑的阔太太。而盛云只有对着日渐萎缩的银行存折，暗暗垂泪。
这天一早，盛云结束了无根观想法的修炼，感到内修等级终于完全巩固在了9阶。
他尝试着练了一套拳法，发现自己对出拳力度的控制，重新恢复到不会多出哪怕一丝一毫的程度，他不由得大松了一口气：这样就不必担心和人切磋的时候闹出人命来了。
要知道，自从失手放倒了郭达·斯坦森后，盛云一直警惕着不和熟人切磋。连小兰邀请他去学校社团指点学弟学妹，都被他婉言谢绝了，就怕自己出手没轻没重，打坏了小朋友。
就算砸不到小朋友，砸到那些花花草草也是不好嘛。人是人他妈生的……
这下盛云了却了一桩心事，自己又可以无忧无虑地装AC了，疾风亚索即将重出江湖。
不过此事也不急于一时，盛云还是踏下心来，按部就班地进行内家拳法练习。
盛云在华夏游历多年，期间他着重对华夏武学进行了寻访和考察。他有些失望的发现，这个世界虽然也有内家拳，但是和王某超、“打破虚空见神不坏”完全扯不上关系。
他所修炼的内家太极拳，其实就是通过太极十三式拳架的演练，让自身肌体能熟练地掌握刚劲和柔劲的发力技巧。然后，再利用刚柔二劲淬炼身体，提高身体强度，也就是外炼等级。而身体越强，刚柔二劲的威力也随之增强，从而能继续对身体进行淬炼。
据系统评价，这种闭环的内家拳非常适合自己：掌握劲力增强身体，身体强了反馈劲力，没有真气、气血之类的中间商赚差价，是凡人阶最简明的功法。
至于内修功法，则纯粹是系统参考道经后独创的神功。
在地球上的时候，盛云还无法熟练控制己身，所以只能借用瑜伽的动作拉伸身体、吸引灵气锻体；现在，他可以通过观想法，精神、身体契合观想道韵，吸收灵气提高生命层次。
而无根树，就是指人身，若没有道的承载，就如无根之木。因此，无根树观想法，其实就是观想己身，和道韵共鸣，从而以灵气淬炼身体神魂，达到提高生命层次的效果。
这套内修、外炼的修炼体系，是系统结合柯南世界和地球上的武学信息，简化出来的。外炼内家拳的概念，大多还是继承了柯南世界的武术思想。
在这个世界里，华夏、霓虹武术都是走练劲淬体的路线，是真真正正的实战武学。
不过，华夏当年被坚船利炮打开国门后，人们受到枪炮等战争利器的冲击过大，从而对传统武术过于失望，“武术无用论”开始大占上风。
从那一代人开始，习武之人对以往秘而不宣的武术秘籍弃如敝履，造成了华夏本土武术的广泛传播。反倒是在霓虹，武术流派还会严防死守、核心招式只能口口相传。
这却便宜了盛云，华夏武功烂了大街，他自己又打劫了……获得了同胞富豪们的“慷慨解囊”，盛云得以在挑挑拣拣中选出系统认为最合适自己的内家拳练法——武当太极拳。
太极拳，意合阴阳，练的是刚柔二劲。
经过系统的提点，盛云发现，柔劲并不仅仅是借力打力，而是一种独特的发力技巧。柔劲不像刚劲那样追求破坏，更是偏向穿透控制、连绵不断地发力，不管是打架还是锻炼，都有意想不到的效果。
虽然盛云现下所习练的太极路数，还只是凡人高阶的外炼功法，但是只要再多赚些气运，就能解锁先天阶太极，直指太极、无极的武道真意，这也让盛云振奋不已。
他依照系统的指导，如同往常一样将太极十三式一一施展出来，却突然心有所感。