姬德信从山洞出来后就返回西藏，把迦秋留在噶举派，自己则只身前往格鲁派，自己外出已经快一年了，不知道德辛、更噶巴等人修行怎么样了。
在宗门大殿他看见其它几位师兄都在比剑，新儒、参赞、德辛等资质比较好的半年前都已经通过剑意的考核，还有宗门其它几位弟子刚刚通过了，当他们看见姬德信回来后，都非常震惊姬德信的修炼速度。当时只有姬德信一人修成剑眼时，众人都是羡慕嫉妒恨，当知道姬德信外出是因为手脚曾被人砍断，只剩两年的时间后，因为他们知道涅槃根极其稀有，很难找到，也想到姬德信肯定找不到，这涅槃根可是传说中的东西，所以姬德信绝对是废了。现在才快一年，姬德信就已经返回来了，而且境界还提高了，这姬德信肯定是遇到大机缘了，不但找到了涅槃根，而且还境界提高到练气九层。
姬德信和师兄们打招呼后，就直奔宗主府去，和四大家族的对敌，他知道自己没有完整的剑法招式总会吃亏的，这次遇到四大家族家主就吃亏了，如果遇到更厉害的对手，他估计怎么败的都不知道，这次他一定要练好人剑式、地剑式、天剑式。之所以看重剑也是因为自己的剑是货真价实的灵剑，宗主的枪法虽好，可惜他没有这么好的武器。
进入宗主殿，宗主看完他的身体说到不错，身体已经完美恢复，没有留下一丝痕迹，而且还炼体了，非常满意的点头。姬德信上前说到弟子得到一些菩提液就献给宗主，宗主喀巴非常高兴，这东西就是佛陀时代都是珍稀之物，每次佛陀讲法后，天人撒下甘露到菩提树上，才会生成菩提液，这东西可以修复根基脉络，增强神念，恢复生机，用处非常多。心想姬德信这次出去肯定遇到大机缘了。
下面宗主继续传授他剑法，现在他的身体已经可以修炼剑法了，人剑式是集人、大自然各种生物的特长汇集成的十式剑法，地剑式是根据大地山川湖泊大海等汇集出的十式，天剑式是根据风云雷电等汇集而成的剑法，地剑式和天剑式需要对天地万物有所了悟，当然只是粗浅了悟就可以，天剑式和地剑式难度稍高，先学人剑式。姬德信看见宗主打出人剑十式蛟龙出海、画地为牢、双龙戏珠、龙腾虎跃、群马策啸、大鹏展翅、白蛇吐信、群象踏步、青松迎客、凤凰涅槃。这十式他虽然得到冰雪剑时，隐约感觉出冰雪剑中人剑十式的剑法，可是影像模模糊糊，很多招法也不知道如何使劲发力，看见宗主打出这人剑式，已经了悟这里面每一剑的关要。
宗主打完这人剑十式，让姬德信重新打了一遍，宗主点头到，悟性很好，得到人剑式的十分之一精髓，还需要努力。姬德信还在想我已经找出每一式剑法的关要，为什么师父说只得到十分之一的精髓，还有另外十分之九的精髓跑哪去了。
何浦在赫海森林躲了一年，旁边的妖兽争斗打破了他挖的洞口，幸亏他听到妖兽争斗一直谨慎提防着，洞口破开的刹那他就逃了出去，那两个妖兽倒也没在乎他，看见他跑了，继续争斗，好像他的出现只是一个小丑在他们面前表演一下。何浦逃出去后，宗门中其它人在此历练，就发现了何浦，就这样被带到王显跟前。勾股书库gugushu